Tag: deser

Deser bananowy z tofu i borówkami

Deser bananowy z tofu i borówkami

Deser bananowy z tofu i borówkami to idealna propozycja na drugie śniadanie, a także doskonale się sprawdzi jako zdrowa przekąska. Deser ten jest doskonałym źródłem wielu mikroelementów, w szczególności magnezu. W jednej porcji uzupełnimy prawie całodzienne zapotrzebowanie na magnez. Pełni on wiele ważnych funkcji w 

Truskawkowy kisiel z siemienia lnianego

Truskawkowy kisiel z siemienia lnianego

Kisiel z siemienia lnianego to idealna propozycja na zdrową i smaczną przekąskę. Oprócz niezaprzeczalnych walorów smakowych jest to źródło wielu witamin i minerałów. Truskawki dostarczają dużej ilości tak bardzo ważnej witaminy C, a siemię lniane to prawdziwa skarbnica cennych składników odżywczych i nie przypadkowo zaliczane