Sałatka z mozzarelli i awokado

Sałatka z mozzarelli i awokado

Sałatka z mozzarelli i awokado to idealna propozycja na kolację. Dzięki dużej dawce zdrowych tłuszczy oraz błonnika i stosunkowo niewielkiej ilości węglowodanów zapewni dłuższe uczucie sytości. Potrawa ta jest także bogatym źródłem wielu witamin i minerałów, a w szczególności witaminy D oraz B12. Już w 1 porcji dostarczymy połowę dziennego zapotrzebowania na te niezwykle ważne witaminy w kontekście prawidłowego funkcjonowania organizmu. Oprócz walorów zdrowotnych, jej smak może pozytywnie zaskoczyć nie jednego niejadka. Można podawać ją jako osobną potrawę lub w połączeniu z np. pieczywem pełnoziarnistym (wtedy sprawdzi się nawet jako pożywne śniadanie).



Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *