Sałatka z gruszką i rukolą
Sałatka z gruszką i rukolą to propozycja na smaczny i łatwy w przygotowaniu pełnowartościowy posiłek. Różnorodność składników pozwoli dostarczyć większość niezbędnych witamin czy minerałów. Jest to także wysokoenergetyczne danie, które zapewni zastrzyk energii na dłuższy czas. Smakuje wybornie i z pewnością przypadnie do gustu wielu fanom rukoli. Taką sałatkę można przygotować w zaledwie kilka minut.
No Reviews
Składniki
Adjust Servings
2szt. Gruszki | |
100gramów Sera pleśniowego | |
50gramów Pestek dyni | |
30 gramów Rukoli | |
2Łyżki Oliwy | |
2Łyżki Soku z cytryny | |
Szczypta Soli i pieprzu |
Informacje żywieniowe
11g
Białka
9g
Tłuszczu
18g
Węglowodanów
245kcal
1 Porcja
Dodaj komentarz