Kluski leniwe z kaszy jaglanej

Kluski leniwe z kaszy jaglanej

Przepis na kluski leniwe z kaszy jaglanej może na stałe zagościć w waszym menu jako smaczny i pożywny obiad dla całej rodziny. Bogactwo witamin i minerałów w kaszy jaglanej sprawi, że organizm będzie optymalnie funkcjonował. Potrawa ta jest doskonałym źródłem witamin z grupy B, a 

Makaron z pieczarkami i szpinakiem

Makaron z pieczarkami i szpinakiem

Przepis na makaron z pieczarkami i szpinakiem w sosie czosnkowym to wspaniała propozycja na obiad dla wegetarian, ale też dla wszystkich tych którzy chcą się zdrowo odżywiać. Dzięki wyjątkowej różnorodności składników, dostarczymy większości witamin i minerałów. Ta potrawa to w szczególności dobre źródło witaminy A 

Tortilla pełnoziarnista z hummusem

Tortilla pełnoziarnista z hummusem

To niezwykle prosty w przygotowaniu posiłek, który zrobisz samemu w 5 minut. Sprawdzi się jako szybka przekąska, ale także jako pełnowartościowy obiad. Hummus dostarczy odpowiedniej ilości białka, a różnorodność mixu sałat zapewni organizmowi kompleks niezbędnych witamin i minerałów. To jedna z najprostszych, a jednocześnie najsmaczniejszych